WELCOME HOME
לראות ולהרגיש את ההבדל מהר ובטוח
התחילי 14 יום ניסיון חינם ללא התחייבות
!כרטיסך לא יחוייב בשבועיים הראשונים
מעל 200 שיעורים שונים
כל שבוע עולים שיעורים חדשים
LIBAH יתרונות
רצף תנועתי מהנה ודינמי
בניית גוף חזק וחטוב
תרגול מעצים
חיבור למרכז ולעצמך
פיתוח חוזק
תוך חודש רואים את השינוי בגוף
תוך חודשיים חיים בגוף חדש
מבחר שיעורים קצרים שתוכלי לדחוס בכל זמן
מבחר שיעורים קצרים שתוכלי לדחוס בכל זמן
מסלול חודשי
גישה לספריית שיעורים שמחולקת לפי נושאים !ומטרות! כל שבוע עולים שיעורים חדשים
שיעורים בלייב ותכניות- אתגרים שזמינים רק .למנויות שלנו
!מעל 200 שיעורים שונים
רק 99 ש״ח לחודש
ניתן לבטל בכל עת
מסלול שנתי
גישה לספריית שיעורים שמחולקת לפי נושאים !ומטרות! כל שבוע עולים שיעורים חדשים
שיעורים בלייב ותכניות- אתגרים שזמינים רק .למנויות שלנו
!מעל 200 שיעורים שונים
תשלום חד פעמי של 990 ש״ח
!חודשיים בחינם
אונליין LIBAH יתרונות מנוי
האתר בנוי על פלטפורמה חדשנית ומושקעת
איכות שמע וסאוונד גבוהים
כ-200 שיעורים ממוינים לפי נושאים
כל שיעור מלווה בהסברים מפורטים ומעמיקים
מגוון שיעורים עם מזרון, כסא, משקולות ,כדור, רצועה
קטגוריית אימונים קצרים של 5-20 דקות
שיעורים ארוכים של 30-40 דקות
שיעורים לפי מצב רוח
שיעורים למתחילים
שיעורים למכורים
!כניסה לשיעורי לייבים- בחינם
עזרה והכוונה אישית בתרגול מהבית
״עשיתי את השיעור, היה מאתגר אבל מעולה! בדיוק מה שחיפשתי. נרשמתי״
״חייבת להגיד לך שוב שאתן מהממות ושהצלתן לי את הגב ואת הנפש. אני ממש שמחה על שיעורי המזרון השונים וגם שהם חצי שעה זה ממש כיף ומאפשר לדחוס את השיעורים בתחילת היום לפני שמתחיל הלו״ז״
״אני שבוע 34 ועדיין מאוד נהנת מהשיעורים שלכן, אתן מלוות אותי בלפטופ כל החודשים האלה. מרגיש נעים ומאוד מדוייק:)״
איך אני יודעת שהשיעורים מתאימים לי לפני שאני נרשמת
יש 14 ימים חינם לניסיון, אם הבנת שזה לא מתאים לך אפשר לבטל את המנוי לפני תום ה-14 ימי נסיון. בנוסף יש לנו באינסטגרם היילייט עם תרגולים בחינם שם תוכלי לתרגל כבר עכשיו
?איך אני אדע שאני עושה את התרגילים נכון
השיעורים שלנו מלווים בהסברים והנחיות מפורטות לביצוע לאורך כל התרגול. בחלק מהתרגילים אנחנו .
.נותנות מספר אפשרויות לביצוע לפי דרגת קושי
.במידה ויש לך ספק לגבי ביצוע התרגילים את יותר ממוזמנת ליצור איתנו קשר ונשמח לסייע לך באופן פרטי.
יש אפשרות להתאים לי את השיעורים? איך אדע אלו שיעורים הם המתאימים במיוחד בשביל המטרה שלי
בקלות(: תקבעי איתנו שיחה טלפונית שבה נבין יחד את המטרות שלך ואת אורח החיים שלך ובכך נבנה יחד תכנית עבורך לפי השיעורים באתר.
?כמה שיעורים יש באתר וכל כמה זמן עולה תרגול חדש
בספרייה שלנו יש מעל 200 שיעורים שונים וכל שבוע עולים שיעורים חדשים.
?אני אחרי לידה, האתר יתאים לי
לאחר שתקבלי את האישור לחזור להתאמן יש לנו קורס המיועד בדיוק לך! חפשי בדף הבית שלנו את העמודה של הריון ואחרי לידה ותוכלי למצוא את כל הפרטים שם.
?כמה פעמים בשבוע מומלץ להתאמן
הכמות האידיאלית היא 3 פעמים בשבוע, אבל כמובן שגם מזדמן לך רק פעם אחת זה יותר טוב מכלום
מסלול חודשי
גישה לספריית שיעורים שמחולקת לפי נושאים !ומטרות! כל שבוע עולים שיעורים חדשים
שיעורים בלייב ותכניות- אתגרים שזמינים רק .למנויות שלנו
!מעל 200 שיעורים שונים
רק 99 ש״ח לחודש
ניתן לבטל בכל עת
מסלול שנתי
גישה לספריית שיעורים שמחולקת לפי נושאים !ומטרות! כל שבוע עולים שיעורים חדשים
שיעורים בלייב ותכניות- אתגרים שזמינים רק .למנויות שלנו
!מעל 200 שיעורים שונים
תשלום חד פעמי של 990 ש״ח
!חודשיים בחינם
